DOR LOMBAR APLICADA AO PILATES COM ÊNFASE EM BIOMECÂNICA
A dor lombar é uma das disfunções musculoesqueléticas mais comuns da atualidade, classificada como uma causa frequente de incapacidade funcional e consequentemente afetando a qualidade de vida do indivíduo. Pode-se verificar a importância de exercícios do método pilates com ênfase na biomecânica com o objetivo…